close
甜食吃太多除了會轉變成脂肪外
更可能誘發氣喘
國外一項動物研究發現
吃糖水的老鼠
呼吸道發炎比率是喝水老鼠的兩倍
吃過多的糖可能會誘發呼吸道系統對過敏發炎的免疫反應
造成呼吸道狹窄並產生黏液，導致氣喘發生
因此專家建議小孩子最好少吃糖
以減少引發氣喘機率發生
但也不是所有的糖都不好
像一些乳糖、寡糖可促進體內產生益生菌
反而能保護氣管

資料來源：HAVO健康雜誌
arrow
arrow
    全站熱搜

    tandolo2001 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄